Mijn volledige aanbod
Ontdek je hier
Hoe werk ik?
Bij mij kan je terecht voor diepgaande begeleiding op het snijvlak van lichaam en geest. Ik werk met orthomoleculaire therapie & KPNI, voedingsadvies, EMDR en craniosacrale behandelingen – elk op maat van jouw noden. Samen zoeken we naar balans, herstel en meer veerkracht.
In dit traject gaan we echt de diepte in. Je start met een uitgebreide intake. Ik luister naar je verhaal en klachten. We bouwen een volledig beeld op van jouw gezondheid: voeding, leefstijl, stress en je persoonlijke geschiedenis.
Je krijgt:
✔ Analyse van je voedingspatroon
✔ Uitgebreid actieplan op maat (voeding & leefstijl)
✔ E-books met recepten & alternatieven
✔ Basisplan: kennis over de fundamenten van gezonde voeding in leesvorm
✔ Toegang tot het Slaappakket en de videocursus over huidgezondheid
✔ Optioneel: omega 3 bloedtest
1u30 (max 2u) – €220
Voor wie langdurige of chronische klachten ervaart.
Basis | voor wie rustig wil starten en stap voor stap wil groeien
In dit traject werken we stap voor stap. We brengen in kaart waar je nu staat, wat je wens is en wat de eerstvolgende logische en voor jou haalbare stappen zijn om je energie en balans te versterken.
We bekijken jouw voeding, leefstijl en stress. Wie later dieper wil gaan, kan op elk moment uitbreiden met vervolgsessies.
Je krijgt:
✔ Analyse van je voedingspatroon
✔ Praktisch en haalbaar actieplan (voeding & leefstijl)
✔ E-books met recepten & alternatieven
✔ Optioneel: omega 3 bloedtest
1u – €165
Voor wie wil liever in kleine stappen werkt. Of voor wie al verder staat en wil optimaliseren of bijsturen.
EMDR TRAJECT
Tijdens het EMDR traject gaan we op zoek naar de essentie en de wortels van je psychische klachten.
Daarna zetten we bilaterale stimulatie (EMDR) in wat kan helpen om de onverwerkte ervaringen en gebeurtenissen te verwerken die tot op de dag van vandaag invloed hebben op jouw levenskwaliteit.
Een combinatie met orthomoleculaire ondersteuning en voedingsadvies is mogelijk (EMDR plus traject).
Intake 1u – €125 (daarna €105 / uur)
Voor wie kampt met onverwerkte herinneringen en vastzittende emoties.
CRANIOSACRALE BEHANDELING
Dit is een zachte, ontspannende behandeling die je zenuwstelsel en je craniosacrale ritme weer in balans kunnen brengen. Ideaal als kennismaking met mij en om te voelen hoe onze energieën samenwerken.
Je ligt gekleed op de tafel, en via lichte aanraking werk ik op het ritme en spanningsveld van jouw lichaam.
Een combinatie met orthomoleculaire ondersteuning en voedingsadvies is mogelijk.
± 45 min (incl. kort gesprek) – €80
Voor diepe ontspanning, ontlading en verbinding met jezelf.
VETZUURTEST (OMEGA 3 INDEX)
Wil je weten hoe het zit met jouw vetzuurbalans? Plan dan je uitgebreide vetzuurtest. Wat wordt gemeten:
-
Omega-3 Index
-
Omega 6-3 ratio
-
Volledig spectrum van andere vetzuren
Je ontvangt een full spectrum rapport met interpretatieverslag, zodat je precies weet waar je staat en welke stappen je kan zetten voor een optimale gezondheid.
Prijs: €85 (in het labo betaal je €90).
Gratis bij opstart van een 6 maanden Omega 3 traject.
ℹ️ Meer info over de prijs en bestellen: info@franschepens.be
FAGRON NutriGen DNA TEST
Met de NutriGen ontdek je hoe jouw lichaam echt reageert op voeding. Deze nutrigenetische DNA-analyse brengt een uitgebreide serie genetische variaties in kaart: van vet- en koolhydraatmetabolisme tot micronutriënten, detoxificatie, ontstekingsgevoeligheid, cafeïnemetbolisme en voedingsreacties.
Na bestelling ontvang je het testpakket thuis. Wanneer de resultaten er zijn, bespreken we deze samen in een interpretatieconsult, inclusief basis-anamnese en analyse van je voedingsdagboek. Op basis daarvan krijg je een gepersonaliseerd voedingsplan met suppletie advies, volledig afgestemd op jouw DNA-profiel én je dagelijkse eetpatroon.
ℹ️ Meer info over de prijs en bestellen: info@franschepens.be