Deep Dive | Wat mag je verwachten ?
Intakegesprek + 1 opvolgsessie
- De intake duurt 1u30 (max 2 uur)
- Ik neem tijd voor jou en jouw verhaal – ik luister naar jouw klachten en wensen via grondige anamnese
- Ik analyseer vooraf jouw voedingsdagboek
- We bekijken voeding, levensstijl, psycho-emotionele stress en andere factoren die bijdragen aan jouw klachten – we brengen alles in kaart
- We bespreken oplossingen in het veld van gezonde voeding, levensstijl en eventueel traumatherapie
- Optioneel: bloedtest via vingerprik om je Omega 3 status te bepalen
- Jij hoeft niets te noteren: na de sessie krijg je een uitgebreid persoonlijk plan met interventies, voedingsadvies en uitleg over voeding en leefstijl
- Voor wie langdurige of chronische klachten ervaart en meteen de diepte in wil
- Prijs intake: €220, incl btw
- Prijs opvolgsessie: €120 per uur, incl btw
Je ontvangt
- Aandacht voor jouw individuele situatie
- Persoonlijke begeleiding & plan op maat
- Optioneel: Omega 3 vetzuren bloedtest
- Extra: Basisplan Voeding & Leefstijl –ontdek de fundamenten van gezonde voeding
- Inclusief ebooks met recepten en gezonde alternatieven
- Voorbeeldweekmenu voor 14 dagen
- Inspiratie voor maaltijden, snacks, ontbijt
- Extra: Slaappakket
- Extra: Videocursus Healthy Skin
Opvolgsessie na 6 weken
- We bespreken je klachten, je evolutie, je wensen, je vragen en waar je tegenaan loopt
- We finetunen en optimaliseren waar nodig
- We bekijken jouw bloedtest indien je hiervoor koos
- We bepalen het verdere verloop van je traject en wat je verder nog nodig hebt
- Eventueel stroom je door naar een therapeutisch traject gericht op trauma
Klachten waarmee het KPNI traject jou mogelijks kan helpen
- Laag energiepeil, futloosheid, vermoeidheid
- Voedselintoleranties & spijsverteringsproblemen
- Overtollig gewicht
- Aanslepende ontstekingen
- Eetbuien, suikerdrang, onverzadigd gevoel
- Premenstruele problemen
- Info over voeding tijdens preconceptie, zwangerschap & borstvoeding
- Info rond gezonde voeding
Ben jij op zoek naar kennis & interventies
die kunnen helpen bij
- Meer energie en veerkracht
- Een gezond voedingspatroom
- Een gezonde levensstijl
- Een gezond gewicht
- Een gezonde hormonale cyclus
Plan hier je KPNI intake sessie | Deep dive
Intake: €220 incl. btw
Opvolgsessie: €120 per uur incl. btw
Mijn agenda zit momenteel vol door de vele lopende EMDR-trajecten en aanvragen.
Er zijn pas vrije plekjes voor KPNI-consultaties in januari.
Wil je liever niet zo lang wachten, of wil je graag weten wat nu al mogelijk is?
📩 Stuur me gerust een mailtje op info@franschepens.be — dan kijken we samen wat haalbaar is.
Stap-voor-Stap | Wat houdt het in ?
Intakegesprek + 1 opvolgsessie
- In dit traject werken we stap voor stap
- De intake duurt 1u
- We brengen in kaart waar je nu staat, wat je wens is en wat de eerstvolgende logische en voor jou haalbare stappen zijn om je energie en balans te versterken
- Ik analyseer vooraf jouw voedingsdagboek
- We bekijken jouw voeding, leefstijl en stress – wie later dieper wil gaan, kan later uitbreiden met vervolgsessies
- Optioneel: bloedtest via vingerprik om je Omega 3 status te bepalen
- Voor wie wil liever in kleine stappen werkt. Of voor wie al verder staat en wil optimaliseren of bijsturen.
- Prijs intake: €165, incl btw
- Prijs opvolgsessie: €120 per uur, incl btw
Je ontvangt
- Persoonlijke begeleiding en aandacht voor jouw individuele situatie
- Een praktisch en haalbaar actieplan met jouw eerste te zetten stappen
- 2 ebooks met recepten en kant-en-klare alternatieven zonder rommel
- Optioneel: Omega 3 vetzuren bloedtest
Opvolgsessie na 6 à 8 weken
- We bespreken je klachten, je evolutie, je wensen, je vragen en waar je tegenaan loopt
- We finetunen en optimaliseren waar nodig
- We bekijken je bloedtest als je hiervoor koos
- We bepalen het verdere verloop van je traject en wat je verder nog nodig hebt
Plan hier je KPNI intake sessie | Stap-voor-Stap
Intake: €165 incl. btw
Opvolgsessie: €120 per uur incl. btw
Mijn agenda zit momenteel vol door de vele lopende EMDR-trajecten en aanvragen.
Er zijn pas vrije plekjes voor KPNI-consultaties in januari.
Wil je liever niet zo lang wachten, of wil je graag weten wat nu al mogelijk is?
📩 Stuur me gerust een mailtje op info@franschepens.be — dan kijken we samen wat haalbaar is.
Welk traject past best bij jou?
DEEP DIVE | voor wie meteen de diepte in wil
- Voor langdurige of chronische klachten
- We werken diepgaand
- We kijken naar lichamelijke én psycho-emotionele factoren (trauma, stress, patronen)
- Je krijgt als extra toegang tot mijn: Basisbundel voeding & leefstijl + Slaappakket + Huidvideocursus
STAP-VOOR-STAP | rustig opbouwen of finetunen
- Voor wie haalbare eerste stappen wil zetten of wil optimaliseren
- Focus op praktische vooruitgang in jouw tempo
- Je krijgt een actieplan op maat
- Samen met e-books voor gezonde vervangers (gluten, zuivel, suikers)
Is jouw traject afgerond?
Je bent nog steeds welkom!
- Voor een eerste bloedtest of hertest (via vingerprik) van jouw Omega 3 vetzurenprofiel
- Voor een kort consult waarin we dringende vragen en jouw suppletie overlopen
- Ook zonder traject ben je welkom voor een Omega 3 test of een suppletie halfuurtje
De verstrekte informatie op deze website is uitsluitend bedoeld voor educatieve doeleinden en is niet bedoeld als medisch advies of ter vervanging van het advies van een arts of andere gekwalificeerde beroepsbeoefenaren in de gezondheidszorg.
Ik stel geen diagnoses of bied geen medische behandeling, bij klachten, symptomen of ziekte: raadpleeg je arts.
B
Door het boeken van een afspraak verklaar je je akkoord met mijn werkwijze als therapeut, wat betekent dat je verklaart in te stemmen met het ontvangen van actieplannen, adviezen en tips via Notion en/of per e-mail. Door een afspraak te boeken geef je aan te begrijpen dat deze werkwijze, hoewel beveiligd volgens gangbare standaarden, jouw verantwoordelijkheid is in het beschermen van de privacy van deze informatie in je eigen mail- of Notion-account. Voor verdere verwerking van jouw gegevens hanteer ik een beveiligd Elektronisch Patiënten Dossier (EPD Multi Mediris) en papieren aantekeningen, conform de AVG-wetgeving (GDPR).